Dies & Das Donnerstag 09.03.2017 - Brunnehofsäli, Aesch

«Yoga 50+ mit Jenny Sapia»

Yoga entdecken für sich selbst, den Körper und das geistige Wohlbefinden

Im Yoga geht es darum, Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Sich selber ein neues Kennenlernen des Körpers zu ermöglichen, wieder Freude und Leichtigkeit im Körper zu empfinden, trotz allfälliger Einschränkungen. Es ist eine sanfte und achtsame Möglichkeit, die Muskeln wieder aufzubauen und die Flexibilität zu erhöhen, so dass der Alltag wieder einfacher und selbstständiger zu bewältigen ist

Wann

09.03.2017, 18:30 - 19:30 Uhr

Wo

Brunnehofsäli, Aesch

Veranstaltungsort

Brunnehofsäli

8904 Aesch

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